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頭痛について・・・(脳の異常編)

みなさんご無沙汰しておりました。

前回から引っ張ったわりに、更新が遅くなってしまいました。

今回のテーマは是非覚えておいて頂きたい、『頭痛〜脳の異常編〜』です。

今まで三回頭痛というテーマでお話してきましたが、今回は危険な頭痛の話です。

危険というのは、頭痛を感じて、放っておいては大変な事になると言う意味です!

危険な頭痛とは、ずばり「脳卒中」を発症している頭痛の事です!!

一度は脳出血、脳梗塞、くも膜下出血という事を耳にした事があるでしょう。

この大きく三つの脳血管障害を総称して、脳卒中と言われています。

簡単に・・・

’晶亰譟ΑΑΔ修量召猟未蠻召侶豐匹ら出血をする

脳梗塞・・・脳の血管が詰まってしまう(進行すると出血を伴う)

くも膜下出血・・・大脳や小脳の表面を覆う膜の中が出血する

 ↓△妨造辰童世┐弌発症から治療までの時間が長いと重い後遺症を残す確率が大変高い。

逆に言えば発症から、適切な治療までの時間が短ければ短いほど、後遺症が軽くすむと言える。

必ずしもとは言えないが、 ↓△脇痛を伴って発症する事が多い

…という事は、もし頭痛が自分で判断できれば、自分の身を守れるという事になるのです!!

また、脳卒中の場合は、他にも次のような症状も・・・

‖里里靴咾譟僻梢箸遼竅磧

言葉がうまく言えない

B里重い

だ紊もつれる

イ茲世譴たれる

体の異常を示すサインを見過ごさず、早急に病院へ行く事をおすすめします。

その他に、脳の異常のセルフチェックをご紹介します。

ぜひおぼえておいて損はないものですよ・・・

 ̄牡きなぞり

この渦巻きの線と線の間を十秒間で線を引いてみる
2か所以上渦巻きの線とぶつかったり、はみだしていると脳に異常がある可能性が高い
(眠い、疲れてボーっとしている、興奮して動機が収まっていない時にはテストはしない)

▲ラキラ星体操検査

両手を胸の前に突き出し、肘を曲げ、手のひらを自分の方に向けたり、
外側に向けたり繰り返す(15秒ほど続ける)
脳梗塞がある場合、片側が極端に速度が落ちたり、肘が落ちたり、手がバラバラの動きになる

N昭蠧佑出し体操

目をつぶって両手を平行させ、肩の高さまで上げ、手のひらを上に向けてそのまま10秒間
維持する。脳のどちらか側に脳梗塞がある場合はその反対側の手が内側に傾いて落ちてくる

いかと立て検査

リラックスした状態で仰向けになり足を延ばす。両足を10センチ位感覚をあけ寝る。
かかとを床に付けたまま、つま先を天井に向ける
脳梗塞の場合、10秒両足を天井に向けておく事は難しい

セ愽仝〆

先に目を閉じる。立っていても、座っていてもOK。背筋をしゃんとさせ、目をつぶったまま
どちらかの人差し指を前方に向けて立て肩ぐらいの高さでいったん固定。
目をつぶったまま自分の鼻の頭に触れるか検査
スムーズに触れないと、触れない方の指と反対側の脳に異常がある可能性が高い

指の手のひら載せ

二人で行う。検査を受ける人Aさんはテーブルの上で手のひらを開いて上に向ける
もう一人Bさんがその手を軽く下から支えて、開いた手のひらの真ん中付近に人差し指と
中指を添えて乗せる
そして、BさんはAさんの手のらを強めに引っ張るようにこする。
手が無意識に反応して動いたり、2本の指を握ってしまうと要注意。


頭痛を感じて、体がだるいので休養をとろうと思う前に、ぜひチェックしてください。

人は自分の健康に自信を持っていて、なかなか体の微妙なサインを見落としがちに

なります。ただの頭痛とたかをくくって後から公開しない為にも、このような知識を

覚えておいて損はないですよね!!



※参考文献   栗本慎一郎の脳梗塞になったらあなたはどうする
          著:栗本慎一郎
          たちばな出版




posted by: 院長:井上 浩 | 健康豆知識 | 07:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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